４０代サラリーマンです。今まで平日の仕事の疲れで、休日をダラダラと過ごして来ましたが、約３年前に一念発起し、休日の過ごし方をガラッと変えました。 この記事を読むことで、少しでも、今よりも休日が充実すること、そして、毎日の生活の活力となれると…
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